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第54屆金馬獎於11月25日揭曉，惠英紅憑借《血觀音》獲得最佳女主角。這是她第4次入圍金馬獎，第2次獲獎!這部電影主打女性群戲，各種陰謀、腹黑、鬥爭，而惠英紅則扮演傢族中的主心骨。如果你瞭解惠英紅，你一定知道她出演過多少優秀的角色，而在如今年輕人奮起的時代，57歲的惠英紅當選最佳女主角，實在讓人欽佩。
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而在世界體壇，有很多瞭不起的女運動員在聯毅家電生活館｜台中家電批發｜台中家電批發商台中家電批發商“高齡”依舊奮戰賽場。
偉大母親偉大的運動員－瞭不起的丘索維金娜
2016年8月14日，在2016年裡約奧運會體操比賽女子跳馬決賽中，烏茲別克斯坦選手丘索維金娜以14.833分的成績獲得第七。丘索維金娜當時41歲，裡約奧運會是她參加的第七屆奧運會。
雖然她化瞭妝，穿著緊身衣，身材嬌小，但是，和同場競爭的花季少女們相比，她真的是大媽，甚至可以稱為奶奶。２５年前，她在世界錦標賽上奪冠時，這些體操選手還沒出生。體操是高難度、高風險的運動，年齡超過２５歲的選手都少見，遑論４０歲的中年婦女瞭。
丘索維金那出生在前蘇聯。１９９１年她在世錦賽奪冠，１９９２年在巴塞羅那奧運會上贏得團體金牌。之後，她代表烏茲台中家電特賣別克斯坦參賽，由於她是國寶級明星，烏茲別克斯坦專門給她發行瞭郵票。
１９９６年亞特蘭大奧運會後退役台中家電特賣會；次年，和一位摔角運動員結婚；１９９９年，兒子出生。
２００２年，噩耗突然降臨。３歲的兒子被診斷患白血病。這是一個治療費用昂貴，極難治愈的疾病。兒子危在旦夕，母親心急如焚。為瞭給兒子治病，她傾傢蕩產，賣瞭房子和汽車，但是，錢遠遠不夠。
她除瞭翻跟頭沒有其他技能，２７歲的她作出一個驚人決定：復出！掙獎金為兒子治病！
２００２年釜山亞運會上，她奪得跳馬和自由體操兩枚金牌。接下來的幾年，國際大賽上總會出現一個媽媽級選手身影。掙錢，掙錢，她舍命爭先，獎金雖然不多，但卻是給兒子交治療費的唯一途徑。為瞭兒子存活，她獨自帶兒子前往德國治療。德國人在同意給孩子治療時，提出一個苛刻條件：改變國籍，替德國參賽。她同意瞭！
在２００６年的體操世錦賽和２００８年北京奧運會上，她接連斬獲獎牌。２００８年底，跟腱斷裂！當時，她已經３３歲瞭。而是數年前，她的那一句話：“你未痊愈，我不敢老。”讓很多人熱淚盈眶。
高蛾51歲奪全運會飛碟冠軍
高娥是中國射擊隊的一桿“老槍”。她從1976年開始練射擊，雖然職業生涯一直缺一枚奧運會冠軍，但在亞運會、世界杯、世界杯總決賽和世錦賽等重大比賽中都拿過冠軍也是個非常不錯的成績。
2013年，已經51歲的高蛾代表上海隊出征全運會，最終通過加槍擊敗瞭湖南隊42歲的老將劉英姿奪冠。其實，早在1983年的第五屆全運會，首次出征全運會的高娥就為遼寧隊斬獲金牌，她以164靶的出色成績，獲得飛碟多向比賽冠軍，2013年奪冠是她時隔30年再度加冕。原標題：體壇高齡冠軍:女金剛50歲神勇日本棋手67歲衛冕
42歲張山亞運會奪冠
同樣稱得上“老槍”的還有張山。1992年的巴塞羅那奧運會，飛碟射擊沒有單設女子項目，國際奧委會批準女子運動員按照1:10的比例與男子運動員一起同場競技。
那一年，張山成為瞭5名女運動員中的一個。結果，張山上演瞭一出精彩的現代“花木蘭”劇目，她200發無一脫靶，打破瞭世界紀錄，那張她戴著奧運金牌被兩位男選手抱起的照片也成為傳奇。2010年，已經42歲的張山出戰亞運會，最終帶隊奪得女子雙向飛碟團體冠軍。接下來的2011賽季，43歲的張山寶刀不老，又在國際射擊聯合會世界杯智利站中奪冠，而這是她時隔13年又一次登上瞭世界杯冠軍領獎臺。
肖愛華38歲高齡成就全運四連冠
擊劍專業隊員的黃金年齡一般在22-28歲之間，因為這項運動對運動員的體能、反應和敏捷度要求很高，隨著年齡的增長，人身體的這些機能都會退化。
但在2009年山東全運會上，38歲的肖愛華以7比4擊敗比自己年輕13歲的孫超，站上瞭花劍最高領獎臺，而這已經是她連續第四次奪取全運會女子花劍的個人冠軍。除瞭這枚個人金牌，肖愛華還獲得花劍團體金牌。江蘇擊劍隊總教練任大新曾表示，肖愛華的意志和對擊劍的理解，隻有同樣“高齡”的欒菊傑可以媲美。
欒菊傑 50歲高齡參加北京奧運會花劍比賽
欒菊傑，奧運冠軍，原中國女子花劍隊運動員，加拿大籍，1973年入南京業餘體校，1975年入江蘇隊。最好成績是在第23屆奧林匹克運動會獲得女子花劍冠軍。
2008年，以50歲的高齡代表加拿大代表團參加北京奧運會的花劍比賽，獲得32強。
老當益壯！耄耋老人闖入日本第一棋戰
2015年3月舉行的日本第34屆女子本因坊戰預選賽決勝輪比賽中，經過近7個小時的鏖戰，88歲的棋手杉內壽子八段戰勝對手進入本賽，同時創造瞭世界棋壇最年長棋手的紀錄，這也是她時隔15年重返女子本因坊本賽。
杉內壽子曾說：“圍棋是一門藝術。”這體現瞭老一代棋手對圍棋運動的敬畏態度。在圍棋運動中，沒有一局比賽是雷同的，在下棋時玩味變化的樂趣，也許是老棋手保持健康活力的秘訣。
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